Les Menuires
Cours en plein air aux Plan de l’eau des Bruyères
Tout l’été si le temps le permet, cours en plein air au plan de l’eau des Bruyères !
Venez prendre une pause au cœur de la nature accompagné du chant des oiseaux. C’est le moment de déconnecter !
Je vous attends pour dérouler votre tapis au bord de l’eau !
Annulation en cas de mauvais temps.
- LUNDI & MERCREDI – 9H00 | REVEIL DU YOGI
Mélange de douceur et de dynamisme, cette pratique permet de préparer le corps à la journée. Travail global sur tout le corps dans le calme avec une pratique douce afin de poser le mental et la respiration. Puis flow plus dynamique pour mettre le corps en mouvement.
Séance matinal idéal pour partir sur de bonnes bases !
- MERCREDI- 18H | YOGA DOUX
Pratique douce qui repose sur un rythme plus lent, une expérience des postures plus profondes. Ralentir, respirer, étirer pour une détente absolu8
Informations
- Cours tous niveaux
- Séance de 1h : 15€
- Réservation recommandé
- Matériel fourni
- Pense à mettre une tenue confortable
Merci de m’informer à l’avance ou en début de séance de tout problème physique ou mental.
N'attendez plus...
Inscrivez-vous
Plan de l'eau des Bruyères
Rdv sur le parking au niveau de la barrière en bois, 73440 Les Menuires, France
Contact
Téléphone : +33 6 31 57 50 91
Email : axelle.dossantos@gmail.com